Escolha o tratamento:
Detalhes pessoais
Fitness
O Health Club ACTIVE by Serenity (hotel) está localizado numa zona privilegiada do resort, com a garantia de serviços de excelência, onde tem tudo o que necessita para iniciar, ou manter, uma vida mais saudável e ativa.
125m2 de instalações equipada com os mais recentes equipamentos de musculação e cardio da Technogym. São disponibilizadas aulas de fitness tais como atividades aquáticas, yoga, pilates e treino personalizado. Possui também uma sauna, banho turco, jacuzzi e piscina interior, ideal para nadar ou outros exercícios aquáticos. Além destas opções, tem ainda disponíveis aulas ao ar livre.
O uso do ginásio, sauna, banho turco e jacuzzi é permitido apenas para maiores de 16 anos.
Localização: Health Club ACTIVE by Serenity - Pine Cliffs Hotel e Pine Cliffs Residence
Todos os dias: das 07h00 às 20h00
Tel: 289 500 237
TREINO PERSONALIZADO
Health Club ACTIVE by Serenity
Treinar com um Personal Trainer é o modo mais seguro e fácil de melhorar a sua saúde cardiovascular, força, flexibilidade, resistência, equilíbrio e coordenação. Alcance resultados máximos num curto espaço de tempo com um programa de fitness criado especialmente para si.
Detalhes pessoais
Planos de treino
Health Club ACTIVE by Serenity
Planos de treino de acordo com o seu objectivo:
- Perda de peso
- Tonificação muscular
- Aumento de massa muscular
- Reabilitação de lesões
- Treino pré e pós parto
- Treino para adolescentes
Reservar
Detalhes pessoais
Atividades em grupo
Treinos no exterior
O nosso programa de aulas em grupo oferece uma variedade de aulas de fitness para todos os níveis, como pilates, circuito de boxe, treino
em circuito, treino estilo militar e muito mais. Os nossos instrutores irão guiá-lo através de exercícios seguros e agradáveis.
Opte por uma das nossas aulas e continue a alcançar as suas metas de saúde e bem-estar.