Programas Wellness

 

O luxo de um retiro de Spa é algo que todos deveriamos experenciar uma vez por ano. No Serenity Spa - The Art of Well Being, trabalhamos em conjunto com o resort de 5 estrelas Pine Cliffs Resort, em Albufeira, para lhe oferecer pacotes que combinam Hotel e Spa na perfeição para suas necessidades.

Os nossos programas e retiros de Spa são pensados ao mais infimo detalhe da sua estadia. Incluem treino na praia, pilates, yoga e meditação, com um personal trainer; rituais de desintoxicação para o seu rosto, corpo e mente; massagens personalizadas, tratamentos e acompanhamento. Também disponível, o Oásis Termal com saunas, banho turco, duches sensoriais e jacuzzi ao ar livre.

A beleza da região do Algarve, a acomodação luxuosa no Pine Cliffs Resort e as refeições num conceito de alimentação saudável, complementam os nossos pacotes.

 



Yoga & Soul

 

Os programas  de Yoga & Soul oferecem aulas privativas de yoga, bem como tratamentos complementares. Estes retiros são adequados para iniciantes e iogues avançados, uma vez que as aulas são personalizadas consoante o seu nível e objetivos. O retiro Yoga & Soul irá guiá-lo em direção à auto-descoberta, bem-estar e paz de espírito.

 

Opte por uma das experiências de 3, 5 e 7 noites.

 

Detox

 

Os retiros detox combinam várias terapias, suplementos nutricionais, culinária saudável e aulas de fitness, como uma abordagem integrada para o levar a experienciar a "leveza do ser", enquanto purifica o corpo, a mente e o espírito.

 

Opte por uma das experiências de  3, 5 ou 7 noites.

 

 Controlo de Peso

 

Os programas de controlo de peso foram pensados para o ajudar a alcançar os seus objetivos de uma forma saudável e sustentável a longo prazo. Terá um Personal Trainer a trabalhar consigo, e uma nutricionista que lhe dará aconselhamento nutricional para garantir que tem uma alimentação saudável. Como complemento poderá usufruir de tratamentos específicos de bem-estar.

 

Opte por uma das experiências de 7, 10, ou 14 noites.

 

Fitness

 

Os programas de fitness são destinados a pessoas que desejam melhorar os seus treinos, mas que pretendem também encontrar um equilíbrio entre o exercício intenso, os alongamentos e técnicas de relaxamento, a nutrição ideal, e um estilo de vida saudável. Estes programas incluem treinos de condicionamento físico, alongamentos e orientação nutricional, complementados por tratamentos terapêuticos de bem-estar. A nossa equipa de especialistas em condicionamento físico e bem-estar irá ajudá-lo a alcançar os seus objetivos, de acordo com as suas necessidades específicas. Ganhará mais confiança em si, além de aprender as técnicas necessárias para manter um estilo de vida mais saudável.

 

Opte por uma das experiências de 3, 5, 7 noites.

 

Pacotes de Assinatura Serenity

 

Os pacotes de Assinatura do Serenity são perfeitos para aqueles que desejam recuperar o equilíbrio, relaxar, renovar energias e revitalizar a mente. Descubra uma grande variedade de tratamentos provenientes de diferentes tradições de cura e um leque de atividades para descontrair, repor os níveis de energia e reforçar o sistema imunitário. Desfrute de uma experiência completa de bem-estar.

Opte por uma das experiências de 3, 5 ou 7 noites.

 

close

Subscribe today to Serenity News