Yoga

#Yoga  #theartofwellbeing #serenityspa

Os retiros de Yoga e Harmonização dos Chakras de 5 e 7 noites trabalham poderosos campos energéticos (Chakras), invisíveis aos olhos, mas cuja existência é indiscutível. Os sete principais centros de energia controlam as sete glândulas do sistema endócrino e estas, por sua vez, regulam todas as funções do corpo, inclusive o processo de envelhecimento. Desta forma, e de modo a melhorar a saúde e o nosso próprio auto-conhecimento, os retiros visam trabalhar o equilíbrio de cada Chakra através da prática de posturas, respiração e outras técnicas.

 

 


Yoga e Harmonização dos Chakras (5

noites)

 

  • 1 Boas-vindas e Introdução
  • 5 Sessões de Yoga e Harmonização dos Chakras 90min
  • 5 Sessões de Respiração e Meditação 30min
  • 1 Massagem Tailandesa 80min
  • 1 Facial de Cristais Ila 80min
  • 1 Massagem Abhyanga 50min
  • 1 Massagem Ayurvédica 50min
  • 2 Massagem Indiana à Cabeça 25min

*Preço a partir de 2200€ (inclui acomodação).

   

Reservar

Yoga e Harmonização dos Chakras (7 noites)

 

 

  • 1 Boas-vindas e Introdução
  • 6 Sessões de Yoga e Harmonização dos Chakras 90min
  • 6 Sessões de Respiração e Meditação 30min
  • 1 Massagem Tailandesa 80min
  • 1 Facial de Cristais 80min
  • 1 Massagem Abhyanga 50min
  • 1 Massagem Ayurvédica 50min
  • 2 Massagens Indiana à Cabeça 25min
  • 1 Massagem com Pedras Quentes 80min
  • 1 Massagem Balnesa a 4 Mãos 50min
  • 1 Sessão de Yoga e Concerto Meditativo 60min

*Preço a partir de 3075€ (inclui acomodação).

   

Reservar

*Este programa inclui acomodação (Junior Ocean Suite - Vista Resort), refeições num conceito de alimentação saudável (bebidas não incluídas) e acesso ao Oásis Termal, ginásio, piscinas e praia.


close

Subscribe today to Serenity News